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  • Rheinischer Esel – 30km

    30,25 km – 2:55:50 h – 5:49 min/km – 22° C – Adidas Adios Der letzte Lauf vor dem großen Event in Berlin. Heute ging es mit einem Trinkrucksack auf Expedition. Denn vom Rheinischen Esel habe ich nur gelesen, nicht aber live gesehen… Kurze Infos vorab eingeholt und SCHWUPS direkt den Eingang gefunden. So ging […]